拔牙后吃什么？专业医生为你提供食谱
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遭受了拔牙之痛后，不要认为自己已经“浴血奋战”了，就跑去大快朵颐，犒赏自己。
实际上，拔牙后合理的饮食调养非常重要，有助于牙窝的恢复，但依旧有很多人拔牙后一时不知该吃些什么？
郑州精益口腔医生在此跟大家分享几道拔牙之后的调养美食，让你吃好吃饱食物同时又不会引起拔牙后的疼痛、水肿，创口出血和感染。
拔牙后的注意事项
拔牙当天饮食推荐
拔牙之后2～4小时进食无渣冷流质饮食，可使血管收缩而利于止血，并可减轻水肿和疼痛，流质软食则可尽量减少对伤口的撞击。
恢复期饮食推荐
恢复快的话，当天晚饭就可以吃烹饪的食物啦~
开始恢复的时候，软的食物是必然的，过烫的食物要避免，各种重口味自然也要先放一放~
拔牙之后4小时至次日，可吃半流质饮食和软食。
蛋羹、软馒头、米粥、煮烂的面条、蔬菜泥或汤等
术后恢复初期，这些食物都比较细嫩，既可以给身体补足营养又避免地对创口的刺激。但不宜食荤腥食品，不要吃粗糙食物，如韭菜、芹菜、硬米饭等，以免粗糙颗粒刺激创口，不利于伤口愈合。
牛奶、菜肉粥、炖豆腐、果酱面包、豆腐脑、西红柿鸡蛋卤等。
高营养 高蛋，可以增强人体的免疫系统，有助于愈合过程，并有助于防止机会性感染。
郑州精益口腔医生最后提醒大家一定要遵从医嘱，如果发现拔牙后轻微不适是正常的反应，如果持续疼痛应及时去医院复诊。
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